Регистрация

Выбираем самый полезный фрукт

Может быть, есть универсальный фрукт, съев который, мы получим все и сразу? Увы и ах, такого нет. Но есть представители, которые к этому очень близки. Узнаем какие именно.
0 комментариев
Правильное питание

Всё о правильном питании

Старайтесь не воспринимать правильное питание как наказание и лишение радостей жизни. Хотите быть красивой? Тогда Ваш выбор – сбалансирование питание и здоровый образ жизни.
0 комментариев
Правильное питание

Фолиевая кислота - всё о витамине B9

Фолиевая кислота – это витамин В9, растворяющийся в воде, который участвует в жизненно важных для организма процессах: в синтезе ДНК, в формировании иммунитета, клеток крови и плаценты, в обменных процессах.
0 комментариев
Правильное питание

Лучшие в мире источники белка для вегетарианцев

Для вегетарианцев существует большой выбор продуктов, содержащих белок. Данных о пользе белка появляется все больше и больше. Он полезен как при похудении, так и наборе мышечной массы.
1 комментариев
Правильное питание

Лучшие в мире источники белка

Если вы спросите у 10 людей, какой из источников белка лучший, вы, вероятно, получите 10 разных ответов. Но прежде чем говорить о лучших источниках, следует разобраться, почему это так важно.
1 комментариев
Правильное питание

19 омолаживающих продуктов

Некоторые продукты обладают качествами, способными улучшить состояние кожи, зарядить энергией и даже справиться с болезнями. Правильное питание и физические упражнения - способ выглядеть моложе.
0 комментариев
Правильное питание

5 простых способов обмануть мозг, которые помогут вам снизить вес

Решения, касающиеся питания и здоровья, мы принимаем сначала в голове, а потом уже они оказываются в наших тарелках. Вот пять простых способов обмануть мозг, чтобы принимать здоровые решения.
0 комментариев
Правильное питание

Что нужно знать о ГМО

Сегодня люди стремятся больше узнать о своем питании, и их озабоченность по поводу производства некоторых продуктов продолжает расти. Особенно это касается ГМО.
0 комментариев
Правильное питание