Регистрация

Разгрузочные дни: нужны ли они?

О пользе разгрузочных дней вы наверняка слышали не раз. Приверженцы утверждают, что с их помощью можно за месяц сбросить от 3 до 5 кг. Они помогают избавиться от лишних килограммов.
0 комментариев
Правильное питание

Как худеть правильно и надолго

Проблема похудения актуальна не только для очень тучных людей. Несколько лишних килограммов также могут как портить фигуру, так и отражаться негативно на здоровье.
0 комментариев
Правильное питание

Что нужно знать о тахикардии

При тахикардии частота сердечных сокращений превышает 80 ударов сердца за одну минуту. Чаще всего тахикардия является следствием увеличения активности синусо-предсердного узла.  
0 комментариев
Женское здоровье

Как избавиться от изжоги

Изжога представляет собой ощущение тепла и жжения, локализующееся за грудиной (в области мечевидного отростка), в верхней части эпигастральной области и иррадиирущее в область шеи.
0 комментариев
Женское здоровье

Авокадо — нежный, необычный, полезный

Многие относят авокадо к категории овощей, так как по вкусу он не очень похож на привычные нам фрукты, сладкие и сочные. Но все-таки авокадо — это фрукт, растущий на дереве.
0 комментариев
Правильное питание

Артишок — полезная шишка-овощ

Артишок в наших широтах довольно экзотический продукт. Поэтому проведем небольшой ликбез, чтобы вы узнали о пользе артишока, научились использовать его по всем его назначениям.
0 комментариев
Правильное питание

Вкусная полезность — спаржевая фасоль

Спаржевая, или стручковая фасоль давно и плотно обосновалась на грядках и на столах. Она очень полезна, имеет нежный вкус и привносит в блюда особую пикантность.
0 комментариев
Правильное питание

Полезные свойства хурмы

Яркая радостная хурма подарит гармонию, поднимет настроение, усилит работоспособность. С холодами наступает сезон «оранжевого солнца». Этот фрукт часто называют ещё «пищей богов».
0 комментариев
Правильное питание

Сельдерей — вкусная полезность

Сегодня сельдерей очень популярен не только в нашей, но и в других кухнях мира. Благодаря уникальным свойствам и отличному вкусу его ценят не только кулинары, но и косметологи с диетологами.
0 комментариев
Правильное питание

Уникальная «кудряшка» — капуста брокколи

Этот уникальный по своим свойствам и составу овощ известен очень давно. Его родиной считается Италия. Ученые выяснили, что брокколи возделывали около 2 тысяч лет назад в Древней Греции.
1 комментариев
Правильное питание