Как правильно мыть волосы, чтобы не причинить им вред

Мытье головы для любого человека является вполне привычной, обыденной процедурой. Между тем, от того как вы это делаете, зависит состояние шевелюры. Мытье вполне способно нанести непоправимый вред волосам, травмируя и вымывая из них полезные компоненты. Именно поэтому необходимо знать, как правильно мыть голову и как свести к минимуму все негативные факторы от этой процедуры.

Подбираем моющее средство

• Особое внимание стоит уделить средствам, которые вы используете для мытья волос. Всегда пользуйтесь шампунями, подходящими именно вашему типу волос.

• Также следует обращать внимание на состав шампуня, лучше подбирать такой, который содержит как можно меньше всевозможных химических компонентов. Женщинам, которым приходится часто мыть голову, рекомендуется использовать максимально мягкие моющие средства.

• Не стоит пользоваться шампунями, в состав которых добавляется еще и кондиционер или бальзам, так называемыми 2 в 1. Конечно, все эти средства весьма полезны для волос, однако здесь есть одно «НО». Разные вещества в одном составе способны друг друга нейтрализовать, поэтому вы не получите такого замечательного эффекта, как от использования каждого по отдельности.

• Голова и волосы способны привыкать к определенным компонентам, что существенно уменьшает их эффективность. Поэтому шампуни рекомендуется периодически менять.

Правила мытья головы

Если раньше многие придерживались мнения, что волосы необходимо мыть как можно реже, то сейчас большинство трихологов советуют это делать по мере загрязнения, с условием правильного проведения процедуры. При этом частота мытья головы определяется сугубо индивидуально, зависимо от типа волос и состояния кожи головы.

Прежде чем начинать мытье головы, нужно обязательно расчесать волосы. Это способствует удалению части загрязнений, таких как пыль, перхоть, укладочные средства и улучшает кровоснабжение кожи. К тому же так волосы меньше спутываются, поэтому после мытья они легче расчесываются и меньше травмируются.

Голову рекомендуется мыть теплой водой, оптимальная температура – 36-40 градусов. Если в вашем доме не установлен фильтр, то, скорее всего, ваши волосы подвергаются постоянному воздействию хлорированной воды из водопровода. Это плохо сказывается на их состоянии. Поэтому голову лучше мыть кипяченой водой.

На тщательно смоченные волосы нанесите предварительно разведенный водой и вспененный в ладонях шампунь. Это позволит более равномерно распределить средство по шевелюре. При этом много шампуня использовать не рекомендуется, его должно быть ровно столько, сколько необходимо. От излишка средства волосы не станут более чистыми, а вот хорошо вымыть его с волос будет намного труднее.

Мыть голову необходимо подушечками пальцев при помощи легких массажных движений.

Теперь можно приступать к споласкиванию волос. Этому этапу следует уделить достаточно внимания, так как остатки шампуня способны придать локонам клейкость и матовость, а при засыхании его частички могут опадать будто перхоть. Поэтому чтобы средство полностью смылось, волосы ополаскиваются в три раза дольше, чем моются. Показателем того, что пена полностью удалена, является характерный скрип волос под пальцами.

Зачастую одного мытья головы может быть недостаточно, поэтому нанесение шампуня и ополаскивание можно повторить. Однако этого делать не рекомендуется, если волосы моются очень часто.

Заключительным этапом является нанесение ухаживающих средств. Маски, бальзамы, кондиционеры следует наносить только на волосы, предварительно промокнув их полотенцем. Средства распределяются только по длине волос, при этом втирать их нежелательно. Выдержите состав необходимое время, приступайте к ополаскиванию. Делать это необходимо тщательно, чтобы остатки средств не остались на волосах, в противном случае, они быстро загрязнятся. Ополаскивание рекомендуется заканчивать холодной водой.

Вымытые волосы нельзя тереть, так как это приводит к их повреждению. Просто слегка отожмите локоны и промокните их полотенцем, также им можно ненадолго обернуть голову, чтобы избавиться от излишков влаги.

Поскольку мокрые волосы очень чувствительные и хрупкие, легко ломаются и спутываются, сразу после мытья их расчесывать не рекомендуется. Это можно делать только после того, как они немного просохнут. Для расчесывания лучше воспользоваться гребнем, имеющим редкие зубчики. Прежде чем расчесывать спутанные длинные волосы, необходимо осторожно распутать их пальцами.

Волосы являются показателем здоровья, одним из главных атрибутов красоты, поэтому стоит найти время, чтобы их вымыть и просушить. Проводите эту процедуру правильно, и тогда ваши локоны всегда будут вас радовать своей силой и блеском.