Регистрация
» » » Тридцатая неделя беременности

Тридцатая неделя беременности

Полезная статья? Поделитесь с друзьями:

Вес плода составляет около 1300 гр., рост – около 40 см. Малыш уже умеет многое: хорошо слышит, реагирует на свет, чувствует вкусы и запахи, активно сосет палец, хватает свои конечности, улыбается, зевает, моргает.

30 неделя беременности

Легочные дыхательные движения укрепляют мышцы и способствуют развитию легких ребенка. Без этих движений легкие были бы неразвитыми и маленькими.

Значительно увеличилась голова, растет мозг, увеличивается количество извилин, борозды становятся глубже. Возрастает объем коры головного мозга, а вот ее основные функции будут развиваться после рождения крохи.

Кости черепа и их соединения остаются гибкими – это облегчит прохождение малыша по родовым путям матери.

Кожа все больше разглаживается за счет интенсивного накопления подкожного жира. Увеличивается и мышечная масса, становятся крепче ручки и ножки.

Печень малыша накапливает запас железа, необходимый для образования клеток крови в течение всего первого года жизни.

Плод не остается неподвижным даже во время сна, он ворочается, сжимает кулачки, улыбается и морщится. Если ребенок толкается резко и сильно, тем самым он пытается сообщить вам, что ему что-то не нравится. Например, как вы сидите или лежите, а также, если вы находитесь в душном или накуренном помещении. Прислушивайтесь к своему малышу.

Несмотря на активное развитие, кроха еще не готов к самостоятельной жизни. Для нормального развития ему необходимо еще не меньше 8 недель провести в материнской утробе. У родившихся на этой неделе малышей присутствуют все признаки недоношенности – малое количество подкожно-жировой клетчатки, мягкие ушные хрящи, ногтевые пластины не достают до кончиков пальцев, у девочек малые половые губы не прикрыты большими, у мальчиков яички еще не опустились в мошонку. Но при соответствующем уходе выживаемость детей, родившихся на 30 неделе беременности, составляет практически 100%.

Дно матки находится приблизительно на 10 см выше пупка. Матка смещает диафрагму, которая, в свою очередь, давит на сердце. Оно изменяет свое положение на более горизонтальное, из-за чего возникает одышка и затрудненное дыхание.

Продолжает смещаться центр тяжести тела, вызывая неприятные ощущения и даже боли. Чтобы избежать этого, внимательно следите за своей осанкой. Из положения лежа вставайте медленно и осторожно. Избегайте больших нагрузок, которые могут вызвать тянущие боли в животе.

Самой важной проблемой по-прежнему остается проблема веса. Помните, что все лишнее, что вы съедите, будет не только вашим весом, но и весом малыша. Если он будет крупным, вам будет тяжелее его рожать.

Для контроля веса взвешивайтесь хотя бы раз в неделю (а в идеале каждый день) утром после посещения туалета. Питание должно быть сбалансированным и правильным, с ограничением сладкого и мучного. Во избежание тошноты ешьте понемногу. Чтобы снизить проявления метеоризма (вздутия живота), ограничьте потребление бобовых, свежей капусты, винограда, сладких мучных изделий, свежего молока.

Постоянно увеличивающаяся нагрузка на спину и ноги может вызвать боли в пояснице и стопах. Также беременную женщину могут беспокоить геморрой, варикоз и симфизит. На фоне снижения иммунитета нередко вновь возникает молочница.

Внимательно следите за своим здоровьем, обязательно сдавайте общий анализ мочи перед каждым посещением женской консультации. На данном этапе существует риск развития пиелонефрита.

Грудь готовится к предстоящему вскармливанию, она заметно увеличена. По ночам может быть неспокойный сон – большой живот мешает принять удобную позу, к тому же часто приходится вставать в туалет.

Большинство детей уже располагаются в матке головой вниз, чтобы занимать минимум места. Но все еще не исключено тазовое предлежание. В таких случаях обязательно выполняйте упражнения для переворота плода. Продолжайте ежедневно подсчитывать шевеления малыша.

Все работающие мамочки с этой недели идут в декретный отпуск.

Похожие новости:
Комментарии:
Добавить комментарий:
  • Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
  • Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код